Descoperă simptomele anxietății la adulți, cauzele frecvente și metodele prin care poți gestiona grijile și îți poți proteja sănătatea mintală.
Un studiu recent analizează legătura dintre singurătate, izolarea socială și sănătatea mintală la persoanele cu tulburări mintale severe.
De ce un copil pare că nu ascultă? Află cum funcțiile executive influențează atenția, controlul impulsurilor, memoria și adaptarea la schimbare.
Abilitățile sociale în autism pot fi dezvoltate? Află ce arată cercetările din 2026 despre intervenții pentru adolescenți și tineri adulți autiști.
Cum îi ajutăm pe copii și adolescenți să-și dezvolte autoreglarea emoțională și să învețe strategii sănătoase pentru gestionarea emoțiilor?
Stresul parental poate influența emoțiile și comportamentul copiilor. O meta-analiză arată de ce sprijinul pentru părinți este important.
De ce adolescenții adorm mai târziu și se trezesc greu pentru școală? Află ce spun cercetările despre somn și ora de începere a școlii.
Insomnia și problemele de somn nu sunt mereu izolate. Află când e cazul să ceri ajutorul unui psihiatru și cum poate ajuta terapia CBT-I.
Un studiu pe 40 de adulți arată că 28 de ore fără somn modifică markerul sinaptic SV2A și oferă noi indicii despre rolul somnului.
AI devine tot mai prezent în viața adolescenților. Află cum chatboții pot influența relațiile, dezvoltarea emoțională și abilitățile sociale.
Telefonul influențează viața adolescenților, dar cercetările arată că sănătatea lor mintală depinde în mare măsură de rolul familiei.
Adolescența nu e o luptă inevitabilă. Aflați ce spune cercetarea despre creierul adolescenților și cum să vă reconectați cu ei.
Cercetătorii au descoperit că autismul nu este una, ci cel puțin două boli diferite la nivel cerebral. Descoperirea deschide calea spre tratamente personalizate.
O descoperire care…
Descoperiți cum jocul imaginativ la vârste fragede scade riscul problemelor emoționale și comportamentale la școală, conform unui studiu recent.
Puterea imaginației în primii ani…
Un studiu revoluționar arată că pianul, călătoriile și socializarea pot fi mai puternice decât cea mai periculoasă genă de Alzheimer. Și totul începe la 40 de ani.
Ce au descoperit…
Un studiu pe 1.500 de oameni demonstrează că mecanismul stigmei față de tulburările mintale și față de COVID-19 este identic iar antidotul e același.
O rădăcină comună pentru două…
Un studiu randomizat pe 180 de profesioniști din sănătate mintală demonstrează că VR-ul poate reduce stigmatul față de persoanele cu tulburări psihice, chiar și la cei care lucrează zilnic cu ele.
Un studiu longitudinal de 12 luni demonstrează că persoanele cu tulburări mentale care resping stigma socială trăiesc mai bine, se recuperează mai repede și suferă mai puțin.
La un moment dat, identitatea pe care ai construit-o ca să supraviețuiești devine exact ceea ce te sufocă. Psihanaliza explică de ce și ce poți face.
Părinții care scot copiii din fața ecranelor nu greșesc că se îngrijorează, greșesc ce anume combat. AI-ul n-a stricat educația. A expus ce era deja stricat.
