Creierul uman preferă tiparele cunoscute iar în evaluările rapide tinde să le acorde mai multă credibilitate
Mărturia unei paciente afectată de ADHD la vârstă adultă, arată importanța alimentației în ameliorarea simptomelor.
Într-un atac de panică, corpul tau are exact aceeași reacție fiziologică de tipul luptă sau fugi, specifică unei situații în care viața este cu adevărat pusă în pericol deoarece creierul nu face distincție între cele două situații.
Atacurile de panică au o desfășurare foarte clară, care se transformă într-o spirală dificil de combătut. Iată soluțiile și abordarea corectă:
Suntem suma relațiilor cu cei din jur, iar acestea decid calitatea vieții noastre. Dezvoltarea personală, până la vârsta adultă, este plină de momente dificile sau neînțelese, care ulterior se transformă în nemulțumiri.
Mă confrunt cu o realitate dificilă - e ca și cum m-aș da cu capul de pereți. Mă afectează că nu pot să explic noțiunile necesare pentru școală. Este foarte greu la 31 de ani să…
Cum poți învăța să gestionezi atacurile de panică astfel încât ele să nu te mai sperie.
Deși nu este complet recunoscut în practica clinică, exercițiul fizic își dovedește tot mai mult eficiența în prevenția și tratarea depresiei.
Este indispensabil să învățăm mereu lucruri noi, să face mișcare folosind toate părțile corpului și să luăm doar medicamentele indicate de doctor.
Partea a doua: despre reducerea stresului, dietă, consumul de apă și drogurile recreaționale. Totul pentru sănătatea creierului
Studiile indică o legătură strânsă între starea de sănătate fizică a organismului, în mod special cea a sistemului cardio-vascular, și riscul de demență într-o fază mai avansată a vieții.
Neurologii au descoperit faptul că structura cerebrală a persoanelor cu o excelentă cultură generală conține conexiune foarte eficient legate între ele.
În ultimii ani există o explozie a informațiilor obținute din studiile despre creier. Se pot extrage însă câteva principii esențiale, bine fundamentate, care ne pot ajuta să ne îmbunătățim sănătatea creierului.
Un grup internațional de cercetători, în cadrul unui proiect coordonat de către University of Queensland și Vrije Universiteit in Amsterdam, au analizat mai mult de 400.000 de persoane pentru ca identifica genele responsabile celor patru tipuri de patologie psihiatrice.
Cercetătorii au descoperit modul în care traumele din prima copilărie duc la modificarea structurii ADN-ului și pot da naștere tulburărilor psihice.
Ziua Creierului a fost aleasă pentru a coincide cu ziua în care a fost înființată Federația Mondială de Neurologie, la 22 iulie 1957.
Apariția social media merge în paralel cu scăderea sănătății mentale globale
La sase saptamani de la incetarea consumului de alcool, inca se inregistrau alterari ale masei cerebrale.
Minutul-Psi isi propune sa ofere informatii utile celor interesati de psihologie, terapie si sanatate mentala in general.
O mărturie deschisă despre anorexie și complexul context socio-psihologic în care se manifestă.
